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Progress.
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97,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 131,15g | Kohlh: 197,99g.
Frühstück: Butter (Salted) , Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Chiquita Banana, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Egg, Healthy Life Keto Bread. Mittagessen: Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Abendessen: Freshlike Mixed Vegetables, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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