Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Золото Сеймы Яйцо, Бридер Карбонад Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Самбери Котлеты из Минтая в Сухарях. Abendessen: Надежда 95 Сырники. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Магнит Банан, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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