204.4
|
92,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 109,38g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 196,39g.
Frühstück: Country Harvest 14 Grains, Hummus , Coffee, Pesto Sauce, Egg. Mittagessen: Bananas , Redpath Golden Yellow Sugar, Salt , Cream (Half & Half) , Oatmeal. Abendessen: Tomatoes, Scalloped Potato, Harvest Picnic Pork Shoulder. Snacks/Sonstiges: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter , Bread, My Whole Wheat. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
A little bit more progress …
29 Mrz 22 vom Mitglied: grammalaura
|
wow look at you go love whoooo hooooo
29 Mrz 22 vom Mitglied: belladen10
|
29 Mrz 22 vom Mitglied: rhontique
|
30 Mrz 22 vom Mitglied: Sonia Crites
|
You are rocking it, gramma👍. Nice drop😊
30 Mrz 22 vom Mitglied: Maguscanook
|
06 Apr 22 vom Mitglied: meonadiet
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grammalaura's Gewichtsverlauf
|