Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 54,52g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 231,19g.
Frühstück: Каждый День Финики Сушеные, NAR Гранатовый Сок, Говядина, Запеченный Картофель. Mittagessen: Магнит Хлеб Урицкий, Говядина, Запеченный Картофель. Abendessen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Мармелад с Йогуртом, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alikova.02's Gewichtsverlauf
|