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My new scale arrived today.
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 42,67g.
Frühstück: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Labrada Nutrition Lean Body Chocolate. Mittagessen: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Raisin Bread. Abendessen: Herbal Tea, Water, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. mehr...
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4607 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Reparatur - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Cardio - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde und 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Well you have to like that immediately - Isn't that nice since often the new scale is mean to a person and they gain - you have "nice" new scale!
30 Mrz 22 vom Mitglied: Jergens123
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cherylemtman's Gewichtsverlauf
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