Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 188,76g.
Frühstück: Мартин Семечки Отборные Белые с Солью , Вода, Ягодный Пирог, Соевый Соус, Макфа Лапша Длинная. Mittagessen: Lay's Чипсы Краб, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Лесные Ягоды, Вода с Лимоном, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Ромашка, Савинов Хит Сочный Кокос, Юмо Апельсиновый Лёд, Какао, Бутерброд с Маслом и Сыром. Abendessen: Суп. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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кверт шушик's Gewichtsverlauf
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