Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 63,82g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 178,54g.
Frühstück: Сибирское Здоровье Омега-3, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено, Кекс с Изюмом. Mittagessen: Мёд, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Свиная Отбивная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сахар, не Молоко Миндальное Молоко, Fine Food Блинчики с Мясом , Помидор Соленый, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Алтайская Сказка Гречка и Рис. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Чай, B&B Конфеты Желейные, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NinaMayskay's Gewichtsverlauf
|