Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 79,58g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Abendessen: Вареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Sonstiges: Окей Мармелад Желейный, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Салат Оливье, Активия Йогурт Мюсли и Киви. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|