Andsson's Notizen, 30 Mrz 22

Nu är det nedräkning🤪 drygt 2 veckor kvar tills tävlingen blir avgjord.
Ha en trevlig dag 🌺
Man ska aldrig ge upp 👊

74,4 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

436 kcal

Fett: 17,66g | Eiw: 25,72g | Kohlh: 102,28g.   Abendessen: Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött, ICA Asia Jasminris. Snacks/Sonstiges: Cloetta Kexchoklad. mehr...

2527 kcal

Bewegung: Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Arbeit - 9 Stunden. mehr...