Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 81,59g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 139,14g.
Frühstück: Coffee, Milk, Onions , Fried Egg. Mittagessen: 7Days Croissant Cream&Cookies, Dietetic or Low Calorie Candy, Apple. Abendessen: Dimdiņi Štovēti Kāposti , Boiled Potato (without Peel), Rīgas Miesnieks Mednieku Desiņas. Snacks/Sonstiges: Kinder Milk Slice. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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