Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: Яичный Белок, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Яблоко, Лук, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Сельдь Соленая, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Куриные Сердечки в Сметане, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Русское Море Икра Сельди Классическая, Киви. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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VernerTanya's Gewichtsverlauf
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