Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 206,29g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Pilar Biscoito, Farofa, Soya Óleo de Soja , Sobrecoxa de Frango, Legumes Cozidos, Salada de Folhas. Abendessen: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Morangos, Nutry Barra de Cereal Nuts Morango, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natjuca's Gewichtsverlauf
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