MobileGoo's Notizen, 30 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
78,0 kg Bisher verloren: 42,2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1703 kcal Fett: 25,39g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 319,50g.   Frühstück: Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Mittagessen: Bananas, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar. Abendessen: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name Garden Mixed Vegetables, No Name California-Style Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
1901 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 10,8 kg pro Woche


Kommentare 
Wow, MobileGoo, you’re doing SO-O-O well. You are so close to your goal! Well done, kiddo☀️☀️🎊 
30 Mrz 22 vom Mitglied: Maguscanook
Great drop!🙂 
30 Mrz 22 vom Mitglied: grammalaura

     
 

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