Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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63 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Надежда 95 Сырники, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бридер Карбонад Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль . Mittagessen: Картофель Отварной, Самбери Котлеты из Минтая в Сухарях . Abendessen: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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