Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: Heinz Соус Шоколадный , Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Петмол Сливки 33%, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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