Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 21,49g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Вишни, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. Abendessen: ВкусВилл Яблоко Симиренко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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