Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Marzi Pani Му-Му, Marzi Pani Му-Му, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Cremette, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Конфета, Eattery Соба с Лососем, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Домашкино Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Пестравка Творог 0,3%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sulejmanovaelena86's Gewichtsverlauf
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