Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
106,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 73,72g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 210,76g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Домашний , Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рыба под Маринадом, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Рафинад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mburobkin's Gewichtsverlauf
|