Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 204,77g.
Frühstück: Инжир, Farm Boy Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Виноград, Брынза, Dempster's English Muffin. Mittagessen: Myprotein Chocolate Peanut Butter, Огурец (с Кожурой), Патиссон, Помидоры, Рис, Лосось. Abendessen: Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Лосось, Gugo Лаваш, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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