Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 79,31g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 171,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Mittagessen: Растительное Масло, Сэн Сой Фунчеза, Форель. Abendessen: Яблоко, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|