Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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64 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 170,22g.
Frühstück: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Mel, Maçãs Gala, Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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carolinealencarr's Gewichtsverlauf
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