Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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88,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш. Mittagessen: ВкусВилл Десерт Льняной, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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