Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Баклажаном, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пастилушка Пастила Фруктовая, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная, Чай, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина. Abendessen: Грецкие Орехи, Савушкин Творог Зерненый 5%, Chikalab Chika Biscuit Peanut , Чай. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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valiantain's Gewichtsverlauf
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