Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2022
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53,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 51,96g.
Frühstück: Мираторг Вишня без Косточки, Магнит Авокадо, Три Кита Форель Слабосоленая, Rule 1 Протеин, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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