Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 156,25g.
Frühstück: Пироженных из хлебцев и риккоты, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Ленивые вареники. Mittagessen: Bombbar Топпинг Клубника, Ленивые вареники, Чебуреки с фаршем тесто, Pretto Сыр Рикотта, Свекла Вареная. Abendessen: Пирог с индейкой и капустой, Перловка Отварная, Салат ог пом горошек. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Пироженных из хлебцев и риккоты. mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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s.asner's Gewichtsverlauf
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