Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Delikatess Putenbrust , Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Mangos, Bönsel Kochkäse Der Magere Mit Kümmel, Sauerteigbrot. Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Mühlen Gold Puddingkuchen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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