Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2014
|
53,0 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: 100% Real Bacon Ready to Serve, Light & Fit Greek - Caramel Macchiato. Mittagessen: Oreo Ice Cream Cake, Chicken McNuggets (10 Pieces), Coca-Cola (Medium), French Fries (Large). Abendessen: Lemon Creme Cake, White Rice, Chicken Curry. mehr...
|
|
1680 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|