Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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88,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 203,01g.
Frühstück: Magerquark. Mittagessen: Jütro Rahm Blumenkohl , Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Schafskäse, Hähnchenbrustfilet, REWE American Dressing, Gummibärchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Minichoc Mandel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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