Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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69 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Pain Céréales, Président La Bûche Fondante. Mittagessen: La Laitière Yaourt à la Vanille , Endive, Viande de Sanglier, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Saumon Rose, Jambon de Dinde, Baguette, Bénénuts Apéro Cracks. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sev.1972's Gewichtsverlauf
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