Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Глобус Сосиски Молочные, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Mittagessen: Чай, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Салат Овощной с Маслом, Паста с Креветками. Abendessen: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Чай, Курага, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Банан Мини. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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_MelodyN's Gewichtsverlauf
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