Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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123,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 129,64g.
Frühstück: Scrambled Egg, Margarine (Regular), Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). Mittagessen: Coles White Round Bread Roll, Berg Sliced Mild Hungarian Salami, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Golden Circle Beetroot Slices, Coles Monterey Jack Cheese Slice. Abendessen: Lasagna with Meat. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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clive_2305's Gewichtsverlauf
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