Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Пошехонский, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь. Mittagessen: Глобус Шницель Свиной Жареный, Бондюэль Кукуруза , Рис Отварной. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Груша. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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zai4ona19876's Gewichtsverlauf
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