Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 122,26g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Пышкейки со Вкусом Клубника, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Лента Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Помидоры, Пышкейки со Вкусом Клубника, Яблоко, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Морковь, Borealis Кальмар Командорский. Abendessen: Яблоко, Пятерочка Чиабатта, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Пломбирный Восторг, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|