Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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45,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Пирожок с Картошкой, Зеленый Чай, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Творог 9%. Mittagessen: Яблоко, Зеленый Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рыбный Суп. Abendessen: Зеленый Чай, Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jana Novik's Gewichtsverlauf
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