Glasha Gur's Notizen, 02 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
72,0 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 6,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2022:
2760 kcal Fett: 100,13g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 143,48g.   Frühstück: Мёд, Рисовая каша с пармезаном. Mittagessen: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вино Красное Сухое, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Форель, Сливочное Масло. Abendessen: Smart Cafe Грецкий Орех, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Моремания Тар-Тар Лосось, Сыр Пармезан (Твердый), Просекко. Snacks/Sonstiges: Wasa Sandwich Cheese & Herbs. mehr...
2523 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Glasha Gur's Gewichtsverlauf


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