Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 52,75g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Вязанка Колбаса Молочная. Mittagessen: Global Village Лук Зелёный , Takemura Соус Унаги, Гармония Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Global Village Зелёный Горошек, Золото Сеймы Яйцо. Abendessen: Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Snacks/Sonstiges: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Рогачев Сгущенка, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Сахар, Чай с Лимоном, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Сосиски, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
an.tarabanova's Gewichtsverlauf
|