Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 155,78g | Kohlh: 193,79g.
Frühstück: Sugar, Date, Kolyoum Juice, Fox Fox Chips, White Rice, مكرونة بشاميل مكرونة بشاميل, Meat. Abendessen: هاينز باربكيو صوص باربكيو, Pomegranate Juice, Dolphin Tuna. Snacks/Sonstiges: سمن بلدي سمن بلدي, Toasted White Bread , Egg, تشالنجر واى بروتين تشالنجر, Date. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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asimsoliman9's Gewichtsverlauf
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