Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 89,40g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 241,47g.
Frühstück: Arcor Chocolate con Leche. Mittagessen: McDonald's Cuarto de Libra con Queso, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Abendessen: Cerveza, La Serenísima Queso Sardo, Rebanadas de Jamón, Salami Seco o Duro, Bagley Galletitas de Salvado, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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