Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2014
|
124,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2866 kcal
|
Fett: 128,37g | Eiw: 197,06g | Kohlh: 238,53g.
Frühstück: Рис Вареный, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Mittagessen: Мираторг Котлеты из Говядины. Abendessen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Угличиский Биопродук Кисломолочный, Рис Вареный, Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Персики, Сливы, Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
bahrwit's Gewichtsverlauf
|