Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 185,41g.
Frühstück: Whole Milk, Oatmeal. Mittagessen: Whole Milk, Ham Sandwich with Spread. Abendessen: Burrito with Beef and Beans. Snacks/Sonstiges: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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