Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 98,40g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 313,38g.
Frühstück: Sports Research Коллаген, Zuegg Конфитюр Ежевика, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Alpro Миндальное Молоко, Самокат Конфеты Кешью и Малина. Mittagessen: Kinder Country, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Grante Сок Гранатовый, Магнит Банан, Farfor Чесночные Гренки, Barilla Макароны Отварные, Metro Chef Наггетсы Куриные, Barilla Pesto Alla Genovese. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Golden Whey Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Алатиель's Gewichtsverlauf
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