Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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82 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 112,86g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Buah Anggur, Kurma, Rolade, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Tempe Goreng, Fiesta Spicy Wing. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Blue Band Mentega, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Avocadolady11's Gewichtsverlauf
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