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Noenie55
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03 Jul 14
Noenie55's Notizen, 03 Jul 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2014
92,7 kg
Bisher verloren:
5,7 kg
.
Still to go:
16,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 Juli 2014:
214 kcal
Fett: 7,50g | Eiw: 8,37g | Kohlh: 27,95g.
Frühstück:
Cheese Spread Sandwich.
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2696 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 4,6 kg pro Woche
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