Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 124,18g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 192,17g.
Frühstück: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rendang, Nasi Putih, Bakwan. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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cacaitzme's Gewichtsverlauf
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