Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 265,31g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Сдоба Лакомка, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Fish House Сельдь Атлантическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Abendessen: Ратибор Джем Малиновый, Яйцо, Геркулес Монастырский. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин. mehr...
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427 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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