Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 90,37g.
Frühstück: Чеснок, Петрушка, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахарный Песок, Лимон, Чай, Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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irinkaвсёбудет's Gewichtsverlauf
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