|
соблюдаю пост. вчера с дочкой ходили вегас. поели в кафе роллы, пирожок с вишннй. думала что поправлюсь. но нет. отвесик 200 или 300. вечером на ужин готовлю себе суп из сельдерея 3 грибов и помидорки. отказ от спиртного полностью.
|
81,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|