Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 177,55g.
Frühstück: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебец Гречневый, Чай, Иней Шинка Пикантная, Посиделкино Пряники с Шоколадом, Киви, Чай. Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Abendessen: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленая Улица Изюм Изабелла, Чай, Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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