Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2022
76,3 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2022:
902 kcal Fett: 37,60g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 89,46g.   Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Пшенная Каша с Тыквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Щи с Курицей, Pretto Сыр Рикотта, ЗОЖ Куриная Грудка Карри, Равиолло Капустная Котлета. mehr...
Verlust von 6,2 kg pro Woche



     
 

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