Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2022
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63 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Велком Грудинка Домашняя, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Alpro Almond Barista, Пятерочка Сахар, Окраина Салями Немецкая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Избенка Сырники Творожные 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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